RECREACIÓN

Diez ideas para disfrutar en invierno

Existen muchas ideas de recreación de invierno que empiezan a tomar importancia especialmente en estas épocas del año, donde la magia de la navidad y el frio comienza a inundar los hogares. Por supuesto, siempre puedes jugar juegos de casino en línea y aprovechar el Casino777 código promocional, pero echa un vistazo a algunas ideas mucho […]

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La importancia de mantenerse activo a todas las edades

A lo largo de nuestros años mantenerse activo es de suma importancia, y en especial a medida que envejecemos. Llegar  a la vejez no debe ser sinónimo de traumas o molestias sino más bien una etapa de nuestras vidas que debemos afrontar con mucho entusiasmo, vitalidad y felicidad. Sin embargo, a medida que avanzamos en […]

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¿Cómo practicar deporte si no me gusta hacer ejercicio?

Para una vida saludable se necesitan horas de descanso, horas de alimentación, horas de distracción y horas de ejercicio, vital para el equilibrio del individuo en cualquier momento de su vida, inclusive hasta para envejecer de una manera no tan agresiva. Es evidente que en muchos países el estilo de vida y hasta la comida […]

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